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Cérebro e meditação: um hábito, inúmeros benefícios

A relação entre cérebro e meditação ainda é vista por uma perspectiva de tratamento alternativo, porém, cada vez mais estudos científicos investigam e comprovam a eficácia desse hábito para a saúde. A Organização Mundial da Saúde reconhece o aumento dos casos de depressão e ansiedade em todo o mundo. De acordo com o órgão, Ler mais…

Por Aluisio Viana, Há 2 anos2 anos
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